… Посланието днес е, че Новата година не иска от вас да променяте това, което сте. Тя ви приканва да откриете своята истинска природа. Не измервайте годината чрез резултати и награди, а нейната стойност се познава по спокойствието на ума, баланса на сърцето и осъзнатостта, с която действате.
Йога не е като някакъв гирлянд, който служи за украшение в живота ни. Йога ни кара да виждаме чистота и простотата на живота.
През тази година установете вътрешен ред:
- яснота в мислите,
- равновесие в емоциите
- и осъзнатост в действията.
Не преследвайте необикновени преживявания. Помнете, че там, където пребивава осъзнатостта, дори обикновеното става свещено.
Практикувайте по малко всеки ден. Като ваша санкалпа. Но практикувайте с искреност. Истинската садхана работи тихо, трансформирайки вътрешното същество.
Когато в ума възникне съпротива, наблюдавайте я. Когато емоциите изплуват, станете свидетели на тях и им позволете да отминат.
Дисциплината, помнете, не е бреме, тя е ежедневен избор, направен съзнателно. Нека силата бъде свободна от напрежение. Нека усилията бъдат свободни от борби. Това е пътят на йога – да се движиш напред в баланс.
Не ограничавайте йога само до постелката за йога. Живейте я в речта, в работата и във взаимоотношенията. Ако паднете, отново се изправете внимателно. Ако забравите, отново си спомнете. Ако се появи съмнение, започнете да практикувате самонастройване.
Напредъкът в йога не е шумно събитие. Той се вижда тихо, когато реакциите намалеят, когато търпението се задълбочи, когато осъзнатостта остане стабилна.
Тази година не е предназначена да ви отведе другаде. Тя е предназначена да ви научи да стоите съзнателно там, където сте. Това е истинското начало и това е истинската Нова година.
Затова запазете това осъзнаване и това разбиране в ума си, в сърцето си, в живота си и вървете по светлия път. Това е посланието на тази нова година – 2026.