Интегрална йога – комплексният подход

Йога разглежда човека като единство между тялото, ума и духа. За да бъде човек здрав е необходимо да се поддържа равновесие между физическото, умственото и душевното състояние. Именно това предлагат практиките на йога. Когато системата от практики е подбрана така, че включва компоненти от различните клонове на йога и е съобразена с индивидуалните особености и … Продължете с четенето на Интегрална йога – комплексният подход