Групи за напреднали “Интегрална йога”

  photo1a1.jpg
    • сутрешен клас:        вторник и петък 8.00 – 9.15                   
    • вечерен клас:               вторник и четвъртък 17.45 – 19.00
    • вечерен клас:               вторник и четвъртък 19.15 – 20.30

Курсът Интегрална йога включва задълбочено изучаване и усъвършенстване на:

  • Техники за дълбока релаксация
  • Усложнени асани и комплекси
  • Специфични дихателни техники
  • Практики за концентрация и медитация
  • Практики от различни клонове на Йога
  • Аюрведа и Йога – практика и теория от двете древни системи за поддържане на физическото и духовно здраве
  • Приложна йога – комплекси при при дисбаланс на различни системи в тялото, за подобряване на здравето.

Този курс е подходящ за преминали през „Първи стъпки в йога“, както и за практикуващи от по-дълго време.

 

За записване: Ева Карабаджева

0895 757173

e-mail: mudita@abv.bg