Новини, Събития

Йога за начинаещи „Първи стъпки“

 

Стартира нова група за начинаещи от 12 юни 2017г /понеделник/

В летните жеги………в края на деня….

Идеално време за нещо ново и отпускащо!

Всеки понеделник и сряда от 19:30ч

  • да се освободите от стреса
  • да балансирате ума
  • да се заредите с ентусиазъм
  • да се радвате на живота
  • да се раздвижите

Курсът включва:

асани /йога пози/, пранаяма /дихателни техники/, релаксация /практики за отпускане/

 

 

Инструктор по йога
0895 757173 Ева Карабаджева

www.yogamudita.com
www.facebook.com/Yoga-studio-Mudita
Пловдив, ул. Тодор Бурмов 14 (пресечка на ул. Богомил)

 

Новини, Събития

Йога и Аюрведа: Прана – ефирната форма на вата

кога: 3 юни (събота) 2017 г.

  • от 10.00  до 12.00

Как да развием прана – жизнената сила

Водещ: Маринела Орлова

вход: без такса

С предварително записване: на тел. 0885 56 18 57, чрез e-mail  или на лично съобщение във Фейсбук

Новини, Събития

Хатха йога – хармонизиране потока на прана – 22.04.2017.

 

 

1

Ще балансираме потока на Ида и Пингала чрез асани, пранаяма и медитация.
Водещ: Мудита

без такса

22 април /събота/ от 10.00 до 12.00 ч.

място: йога студио Мудита

С предварително записване: 0885 56 18 57 или на лично съобщение във Фейсбук

вход дарение

Новини, Събития

Йога и Аюрведа -„11 начина за увеличаване на оджас“

white-lotus-on-blue-water

 

кога: 8 април (събота) 2017 г.

  • от 10.00 ч. до 12.00 ч.
  • от 15.00 ч. до 17.00 ч.

Йогийски и аюрведични практики за поддържане и изграждане на оджас

Оджас е фината есенция на тъканите. Поддържа имунитета, силата, издържливостта, задоволството, търпението и присъствието на духа.

Водещ: Маринела Орлова

С предварително записване: 0885 56 18 57 или на лично съобщение във Фейсбук

вход: без такса

Новини, Събития

Йога за начинаещи – курс „Първи стъпки в йога“- 23.01.2017.

Ако търсите баланс и хармония в живота си… Ако искате да разберете как йога ни учи на това, запишете се в курса, който започва от 23 янури 2017 в студио Мудита – „Първи стъпки в йога“.

14 09 2016

Подходящо за начинаещи и хора с малко опит в йога.

понеделник 18.00 – 19.15 ч.

и/или

сряда 19.00 – 20.15 ч.

Започва на 23 януари /понеделник/ 2017 г. 

Инструктор по йога – Маринела Орлова

За записване: 0885 56 18 57,  e-mal: mudita@abv.bg

Програмата на курса включва:
  • Въведение в йога
  • Йога и здраве
  • Релаксация и йога нидра
  • Комплекси Паванмуктасана:
  • Паванмуктасана 1 – антиревматичен комплекс
  • Паванмуктасана 2 – комплекс за храносмилателната система
  • Паванмуктасана 3 – комплекс за премахване на енергийните блокажи
  • Поздрав към слънцето – Суря Намаскар
  • Поздрав към Луната – Чандра Намаскар
  • Основни асани от йога – разучаване и практикуване
  • Йогийски упражнения за очи
  • Основни дихателни техники – разучаване и практикуване
  • Програма за балансиране и успокояване на ума
  • Храната – лек за тялото и радост за ума
  • Йога теория
Новини, Събития

Коледно-новогодишна ваканция 17.12.16. – 22.01.17.

Зима  10277367_826730690697087_8346276912396424706_n

 

Изпращаме и посрещаме…

Приемаме и пускаме…

Нека старата година си отиде и от нея да ни остане мъдростта от опита, от преживяното.

ДА ЗАПОВЯДА НОВАТА ГОДИНА – да стъпва тихо по снега, да разцъфне с първите цветя, да донесе топлината на лятото, да ни разкрива тайната на живота, скрита във всичко и във всички…

Последна йога практика – 16 декември /петък/ 2016 г.

Коледно парти – 17 декември /събота/ от 17.00 . в студиото.

Начало на практиките – 23 януари /понеделник/ 2017 г.

Вижте графика от 23 януари 2017 г.

Светли празници!

Мудита
Новини

Йога като начин на живот – 21 юни – международен ден на йога

10971_1

 

˜

„Йога е нашето духовно наследство – дарено ни от мъдреците и провидците от древността, наука за трансформацията и духовната еволюция, наука с холастичен подход  към физическото благополучие, умствения мир и емоционалния баланс.“

˜

Програма на студио Мудита във връзка с международния ден на йога:

19 юни /неделя/ – Йога сред природата

Сборен пункт хижа „Равнища“ 10.00 ч. – туристическа разходка с йога практика и хаван.

10411817_788688584505079_649494748855069490_n

21 юни /вторник/ – Йога като начин на живот – ден на отворените врати в студио Мудита

8.00 – 9.15 ч. Йога практика с асани, пранаяма и релаксация

17.45 – 19.00 ч. Празник на отвореното сърце /Яма и Нияма – щастие и поздрав от сърцето към сърцето/ – медитация

Градина 1

21 юни /вторник/ – Концертна зала на АМТИИ

20.30 ч. Театрално-танцово представление  „Легенди за любов и чудеса“ – в стил Бхаратанатям в изпълнение на Анджана Раджан и нейната група музиканти „Стори Травълърс

Bharata Natyam

Програма за международният ден на йога в Пловдивски културен институт: http://pki.bg/iyd_plovdiv/

˜

 

 

Новини

Ваканция – време е за празници!

10007396_806209416087630_8757002358024371393_n

 

Стъпките на отиващата си година затихват за да чуем в тишината стъпките на Новата…

Да ви изпълват настроение и радост, светлина и любов!

Последна йога практика за 2015 г. от редовния график: 18 декември /петък/ 8.00 ч. – 9.15 ч.

Празник в студиото „С четка и звук – в света на видимото и невидимото“: 19 декември /събота/ 16.00 ч. – 18.00 ч.

График от 11 януари 2016 г. » тук

 

Новини, Събития

С четка и звук – в света на видимото и невидимото 19.12.2015.

11988368_878116338936154_2401606195888214783_n

 

Всичко в природата трепти и се променя… Промяната носи обновление, подхранване и разпад на старото – вечният природен закон, който поддържа проявената вселена в едно цяло.

По отношение на човека той може да звучи и така: Да създам, Да отгледам  и Да пусна – идея, мисъл, взаимоотношение, преживяване…

Каня ви на едно такова преживяване в събота от 16.00 до 18.00 ч.

С мантри и киртан ще трансформираме напрежението и стреса във вътрешен покой, ще излезем от стериотипа на логичното мислене и ще отворим пространството на сърцето.

В това време прекрасната Мани ще рисува с къна /хенна/ ръцете ни.

Заповядайте!

Мудита

Новини

Семинар „Опознай сърцето си“ със свами Шивамурти

Свами Шивамурти

Българска йога асоциация ви кани на семинар „Опознай сърцето си“ със свами Шивамурти Сарасвати на 21-22.11.2015, в София, к-с Царско село, ул. „Околовръстен път” 72 (до разклона за Драгалевци).

„Вътре в сърцата на всеки един от нас живее едно сияйно, осъзнато, интелигентно, винаги знаещо Себе, което ние наричаме Аз – не егоистичното, а космическото Аз, светлината.“
Свами Сатянанда Сарасвати

Сърцето има своята уникална интелигентност.
Според йога по време на медитация умът се завръща при своя източник, сърцето и когато това се случи, той вече не представлява пречка за неговото изразяване.

По време на семинара ще бъде разгледана връзката „сърце – ум“ и изследвано по-дълбокото значение на израза „Това, което сърцето знае“.

Включени са теория и практикуване на йогийски техники, които ни помагат за това:
· да се вслушаме в интуицията на сърцето, да се настроим към нея и да я следваме;
· да се свържем с качества на сърцето като любов, състрадание, смелост, щедрост, доброта, безкористност, търпение и вътрешна мъдрост;
· да изпратим позитивни емоции чрез системата си, за да настроим ритмичния сърдечен ритъм и да балансираме главата, сърцето и ръцете.

Семинарът ще включва занимания по йога, практически занимания, медитации, йога нидра по системата на Сатянанда йога.

Повече информация за темата на семинара, хотелското настаняване, храненията и организирания транспорт до комплекса може да намерите на сайта ни:

http://yogabg.com/events-and-news.php?page=news&view=detail&id=44

«