Новини, Събития

Връзка между емоции и костна тъкан – 28.10.2017.

В сезона на ВАТА сме. 

Как промените във външната среда влияят на вътрешната ни среда?

Как различните дошови типове – ВАТА, ПИТТА и КАФА се справят при прехода от есен към зима?

Защо емоциите оставят своя отпечатък върху ставите, костите и гръбнака?

На тези и други въпроси ще се опитаме да дадем отговор в съботната йога практика.

 

  • Начало на йога практиките:
       от 8.00 до 9.30 ч.
    или 
       от 10.00 до 12.00 ч.
  • Водещ: Мудита /Маринела Орлова/
  • вход: Дарение
  • С предварително записване на тел. 0885 56 18 57, e-mail: orlovi@abv.bg или лично съобщение във Фейсбук.
Новини, Събития

Йога уикенд в Априлци през октомври

За отдих и празник, по случай 5 години йога в гр. Карлово ще се съберем в Националнен парк Централен балкан. 

Информация:
от 13 октомври /петък/ до 15 октомври /неделя/
хотел „Пар Авион“, гр. Априлци, http://hotel-paravion.com/za-hotela/

Настаняване на 13.10.2017 /петък/ от 14:00ч – 120лв
2 нощувки + 2 закуски + 2 вечеря+практики по йога
В споделена двойна стая.

Настаняване на 14.10.2017 /събота/ от 8:00ч – 75лв
1 нощувка + 2 закуски + 1 вечеря+практики по йога
В споделена двойна стая.
Има възможност за настаняване в единични стаи. 


Менюто е вегетарианско. Има възможност за допълнителни поръчки и свободна консумация в ресторанта на хотела.

Предварителна програма:
петък 13.10.2017
14:00ч настаняване
18:15ч йога практика
20:00ч вечеря

събота 14.10.2017
8:00ч йога практика
9:30ч закуска
10:30ч арт терапия
12:00ч. разходка до водопад Видимско пръскало или други местни забележителности /според времето/
17:00ч йога нидра
18:00ч вечеря
19:30ч празничен киртан, мантра практика – 108 Махамритунджая мантра – мантра за здраве

неделя 15.10.2017
7:30ч мантра йога
8:00ч сутрешна йога практика
9:30ч закуска
10:30ч дискусия
12:30ч свободно време и отпътуване

Програмата може да бъде променяна предвид сезона и времето. 

Носете си постелки за йога практика, подходящи дрехи и обувки за туризъм.

Записване до 08.10.2017 в йога клуб Карлово, йога студио Мудита – Пловдив

Телефон за контакти и записване:
0895 757173 Ева

Новини, Събития

Хармонизиране на емоциите – съботни практики

Няма добри и лоши чувства. Има нужди, които стоят зад чувствата и чакат да бъдат разпознати и удовлетворени.

В този есенен цикъл от съботни йога практики:

  • ще погледнем през сърцето към себе си и другите;
  • ще разпознаем моделите на ума и причините, които ни карат да страдаме;
  • ще определим дълбоките си потребности;

и тогава ще можем да създадем среда, в която всяко нещо, което се случва с нас, ще видим като възможност за израстване, за споделяне, за разбиране.

График на практиките:

  • 9 септември 2017 г. 10 ч. – 12.00 ч.
  • 30 септември 2017 г. 8.00 ч. – 9.30 ч. или 10.00 ч. – 12.00 ч.
  • 14 октомври 2017 г. 8.00 ч. – 9.30 ч. или 10.00 ч. – 12.00 ч.
  • 28 октомври 2017 г. 8.00 ч. – 9.30 ч. или 10.00 ч. – 12.00 ч.
  • 18 ноември 2017 г. 8.00 ч. – 9.30 ч. или 10.00 ч. – 12.00 ч.

Водещ: Мудита /Маринела Орлова/

вход: Дарение

С предварително записване на тел. 0885 56 18 57, e-mail: orlovi@abv.bg или лично съобщение във  Фейсбук.

Новини, Събития

График от 28 август 2017г.

От 28.08.2017 до 30.09.2017г.

Интегрална йога

Йога като интегрален метод за освобождаване от стреса и опознаване на себе си – практики за тялото, ума и емоциите.

вторник и петък     8:00 – 9:15 ч.

вторник и четвъртък   17:45 – 19:00 ч.

вторник и четвъртък   19:15 – 20:30 ч.

 

График от 02 октомври 2017 г.

Групи за начинаещи „Първи стъпки в йога“

Ако търсите баланс и хармония в живота си… Ако искате да разберете как йога ни учи на това, запишете се в курс „Първи стъпки в йога“.

понеделник и сряда 18:00 – 19:15 ч.

понеделник и сряда 19:30 – 20:45 ч.

Подходящи за начинаещи и хора с малко опит в йога.


„Освобождаване на тялото и ума от стреса чрез движение, дишане и йога нидра“

Подходящо за начинаещи и напреднали.

понеделник и сряда 15:00 – 16:15 ч.


Интегрална йога

Йога като интегрален метод за освобождаване от стреса и опознаване на себе си – практики за тялото, ума и емоциите.

вторник и петък     8:00 – 9:15 ч.

вторник и четвъртък   17:45 – 19:00 ч.

вторник и четвъртък   19:15 – 20:30 ч.

 

за записване :

 Ева Карабаджева  0895 757173

 

 

Новини, Публикации, Събития

Гуру Пурнима 2017г.

Всеки Търсач по духовния път, рано или късно среща своя Гуру, своя Учител.

Гуру Пурнима е празник посветен на връзката Учител-ученик. Чества се при пълнолуние /Пурнима/ след лятното слънцестоене (най-дългия ден в годината) –  в месеците юни-юли.

Тази година Луната достига своя връх на 9 юли.

Всички, които желаят да се включат в празника заповядайте в йога студио „Мудита“
08 юли 2017 /събота/ от 18:00ч. за Киртан и Махамритунджая мантра
и
09 юли 2017 /неделя/ в 6:00ч за посрещане на изгрева с мантри и медитация за връзка с Учителите.

 

Целта на Гуру Пурнима е да празнуваме своята връзка с Гуру, с Учителя в нашия живот. Специфичната насока на празника Гуру Пурнима е връзката с „гуру елемента”, „Гуру Татва”. Този гуру елемент е сила, а не човек. Гуру е Сила.

Шри Свами Сатянанда ни повтаряше многократно, че електрическия поток, така или иначе тече по мрежата и кара крушката да свети. Но това, колко силна ще е излъчената светлина зависи само от капацитета на Крушката. В крушка от 0 вата ще има минимална искра, при 20 вата ще е повече, при 60 вата светлината ще е още по-силна. Токът е важен, защото е задължение на тока да запали крушката. Крушката ще светне само когато през нея тече ток.
По същия начин всеки един от нас е светеща крушка, но потока /тока/ не тече през нас.
Във телта се натрупва много въглерод, който се нарича примес и тя трябва да се почисти. След като примесите се почистят, токът ще потече към крушката и крушката ще бъде осветена.

По време на Гуру Пурнима, ние се опитваме да се свържем с енергийното поле на Гуру, което е духовно по характер. Думата гуру не означава учител или пропагандатор. Думата „гуру“ означава „с чиято благословия можем да премахнем тъмнината от нашия живот“.
С благословията на шакти /енергията/ можем да премахне тъмнината от нашия живот, а шакти е Гуру Татва.

~ Свами Ниранджананда Сарасвати (Духовен водач на Бихарската школа по йога)
   Swami Niranjanananda Saraswati (Spiritual Head of Bihar School of Yoga)

 

Гуру е като пътен знак. Пътния знак не е дестинацията или целта, нито е средството, което ще те отведе до там. Само ти можеш да вървиш, да се движиш в тази посока, пътния знак не може да го направи вместо теб. Той ще улесни твоето пътуване указвайки посоките към твоя град. Но само ти, пътуващия, знаеш къде е домът ти. И само твоите усилия, използвайки вътрешното си знание, ще те отведат у дома.
Нито едни човек в историята, бил той Учител или Търсещ, не е достигал и няма да достигне своите цели в живота без да използва собствените си способности (съзнателни и несъзнателни).

Гуру е като GPS (Guru Positioning System)…Той може само да дава указания, но ти трябва сам да управляваш колата си.

 

Новини, Събития

Летен график от 03 юли 2017

 

„Първи стъпки в йога“

Подходящо за начинаещи и хора с малко опит в йога.

понеделник 18.00 – 19.15 ч.

–––––

„Интегрална йога“

– Йога като интегрален метод за освобождаване от стреса и опознаване на себе си – включва практики и медитации за тялото, ума и емоциите.

вторник и петък  8.00 – 9.15 ч.

вторник и четвъртък  17.45 – 19.00 ч.

вторник и четвъртък  19.15 – 20.30 ч.

 
 

Студиото ще почива от 14 август до 27 август 2017г.

 
 
за записване :

 0895 757173 Ева Карабаджева

e-mail: mudita@abv.bg
Новини, Събития

Международен ден на йога

    

 

Скъпи приятели,

За трета поредна година по целия свят хората ще се съберат на 21 юни да отбележат Международния ден на йога. В България всички събития ще се проведат в събота на 24 юни. Но…….на няколко места в страната и в частност в Пловдив на самия ден /21 юни сряда/ ще има йога практика посветена на Баланса, Хармонията и Самообладанието.

В йога студио Мудита се присъединяваме към идеята на Бихарската школа по йога и Българска йога асоциация да се проведе йога практика
от 6:00 до 7:30 часа сутринта на 21 юни. „Тези практики са специално подбрани, за да спомогнат физическото здраве, умственото равновесие и емоционалното благополучие. Идеята е също да се съберем заедно като семейство и общност в името на йога.“

Датата 21 юни, предложена от министър-председателя на Индия Нарендра Моди иодобрена от Генералната асамблея на ООН, не е избрана случайно. 21 юни е най-дългият ден в годината в Северното полукълбо, когато светлината доминира над тъмнината, така както мъдростта на йога – над невежеството и страха.

Нека започнем този най-светъл ден в годината с практика по йога, чрез която да се заредим със сила и изпълним с хармония!

Очакваме Ви!

Вход свободен.

Новини, Събития

Йога за начинаещи „Първи стъпки“

 

Стартира нова група за начинаещи от 12 юни 2017г /понеделник/

В летните жеги………в края на деня….

Идеално време за нещо ново и отпускащо!

Всеки понеделник и сряда от 19:30ч

  • да се освободите от стреса
  • да балансирате ума
  • да се заредите с ентусиазъм
  • да се радвате на живота
  • да се раздвижите

Курсът включва:

асани /йога пози/, пранаяма /дихателни техники/, релаксация /практики за отпускане/

 

 

Инструктор по йога
0895 757173 Ева Карабаджева

www.yogamudita.com
www.facebook.com/Yoga-studio-Mudita
Пловдив, ул. Тодор Бурмов 14 (пресечка на ул. Богомил)

 

Новини, Събития

Йога и Аюрведа: Прана – ефирната форма на вата

кога: 3 юни (събота) 2017 г.

  • от 10.00  до 12.00

Как да развием прана – жизнената сила

Водещ: Маринела Орлова

вход дарение

С предварително записване: на тел. 0885 56 18 57, чрез e-mail  или на лично съобщение във Фейсбук

Новини, Събития

Йога и Аюрведа – Теджас – вътрешното лъчение

Tejas

 

кога: 13 май (събота) 2017 г.

  • от 8.00  до 9.30

или

  • от 10.00  до 12.00

Йогийски и аюрведични практики за поддържане и изграждане на теджас

Теджас е неуловимата форма на огъня /питта/, вътрешното лъчение, което сияе в жизнеността и интелигентността:

  • на физическо ниво се проявява под формата на:
    • ензими
    • хормони
    • аминокиселини
  • на енергийно ниво се проявява под формата на:
    • удана – движещата се нагоре прана, която издига кундалини
  • на умствено и психично ниво се проявява под формата на:
    • интелигентност
    • сияние и блясък
    • прозрение

Водещ: Маринела Орлова

вход дарение

С предварително записване: на тел. 0885 56 18 57, чрез e-mail  или на лично съобщение във Фейсбук