В традицията на Изтока и на йога съблюдаването на лунния календар е естествен начин за синхронизиране с ритмите и цикличността на Вселената. В ашрама на Свами Сатянанда в Рикия (Индия) се спазват определени норми на хранене, мауна(мълчание, тишина), пеене на химни, свещенни писания, молитви, раздаване на помощи на бедните свързани с различните лунни дни.

Дните Екадаши, които са 11-я и 26 - я ден от лунния календар са специални - това са дни за пречистване на тялото, ума и емоциите.

В посочения по-долу линк можете да прочете статия от Свами Кришнананда за дните Екадаши, публикувана в сайта на йога студио 108.

http://www.yoga108.info/yoga/ekadashi.html